禁煙の効果について|タバコの口臭は何日くらいで完全に消えるの?

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タバコを吸っている人で気になるのは”口臭”でしょう。

特に異性とのキスする際に気になる人が多いでしょう。女性にとっては初めて男性とキスするときに「タバコ臭いね」と言われるのは耐えられないでしょう。男性にしても女性に拒絶の言葉を吐かれるのはきついですね。

タバコの口臭

タバコの口臭について考えたことはありますか?

普段から吸っている人は臭いに鈍感になっています。タバコの臭いは非常に悪臭であり、普段から吸わない人にとっては最低の臭いです。

人々に迷惑をかけるだけでなく、食材に移ってしまいます。吸わない人も不快な思いにさせています。

もう一度言いますが、喫煙者は感覚が鈍っています。

悪臭の元となっているのが、アンモニアやアセドアルデヒド、スカトール、酢酸といった200種類以上の有機化合物です。発酵汚物や糞尿に含まれる成分と同じものが多いからです。

糞尿と同じですよ?

いい臭いのはずがないですよね

特に女性は注意してください。男性の大半が「ヤニ臭い女性が嫌い」です。これはランキングなどでもはっきりしていますし、少なくともタバコの臭いがする女性を好む人はいないですね。恋愛&結婚を考えたら子供にも悪影響を心配しますしね。

口臭は禁煙して何日くらいで消えるの?

恋人との初デートが決まったとしましょう。

その際、初めてのキスをすると仮定すると気になるのが「禁煙してどれくらいでタバコの臭いが消えるのか」という点です。タバコの口臭は、口の中の臭いと肺からの臭いが混じることで発生します。

この期間は人によって異なりますが、ずばり「5~10日」です。

ただし、例外があります。ニコチンやタールなどの毒物を体から排出することで更に早く臭いを止めることができます。また、ガムを噛むことで更に時間を短縮することが可能です。具体的には水分を多くとって運動をしたりサウナや半身浴で汗をかくなどが有効です。

これで1日、あるいは2日で臭いを抑えることができます。

口臭を早く正常にする手段

☆ガムを噛む

☆水分を大量に摂取する

☆汗をかく

☆うがい&歯磨き

これはあくまで応急処置です。

完全に臭いの消すのなら長いこと禁煙するしかないですね。しかし、とりあえず恋人に嫌われないように数日だけでも禁煙してみましょう。

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